2012. december 3., hétfő

Büszke vagyok magamra, legyél magadra Te is!

50 év felettieknek is szól honlapom

Büszke vagyok magamra, ezt most meg is osztom Veled.
Tudom, ez magánügy általában, most azonban tudatom, hogy azért tölt el az öröm, mert a honlapom értékelése "2". 
Régebben üzemelő, nagyobb múltú honlap esetében, ifjabbaknak természetesen 3-as, 4-es érték is gyorsabban sikerül.
Nekem, mint egy 50 éven felüli dolgozónak ez nagyon jó.
Tudom, hogy fiatalabb weblap készítőknek sokkal gyorsabban és könnyebben elérhető szint, mégis számomra nagy lépés. Serkent is, hogy ezt elértem Neked is köszönhetően, további munkát és tanulást is bele kell tennem oldalam készítésébe.

Irodai munkáról minden érdeklődőnek szól a honlap,
sőt az 50+ korosztálynak külön szánok oldalt és buzdítom a hasonló korú olvasóm, írja meg munkahelyi tapasztalatát, munkahely teremtési élményét, munkahely keresési nehézségeit.
Nagyon nagy öröm számomra, hogy a http://www.05iroda.5mp.eu honlapom elérte a 2-es rangsort.
Elérsz valamit, legyél büszke magadra. Az öröm serkent újabb feladatokra, ez előrevisz. Apróságokkal kezdjed, amit biztosan meg tudsz valósítani és becsüld meg az eredményt, legyél hálás érte magadnak és azoknak, akik segítettek benne. 
Mik ezek az apróságok? 10 idegen szó egy nap, főiskolai feladat megírása, táblázat kezelés eddiginél magabiztosabb használata, stb. ki-ki a saját területén talál tennivalót :)    
A honlapomon, a blogban 
is várom kérdéseid, tapasztalataid. 
Köszönt: Zsuzsanna

Láncszemek

Legyél erős láncszem


Év vége közeledtével is nagyon fontos, hogy maradj erős láncszem.

Mosolyogj, legyél udvarias az irodában, munka helyeden is és szeretteid körében is.
Hidd is el, hogy Te egy mosolygós, udvarias ember vagy!
Átjön a hangodon, telefonon keresztül is. Amikor beleszólsz a telefonba, mosolyogj.
Barátságtalan az ügyfeled, kollégád, család tagod? Könnyen le lehet szerelni, ha tudomást sem veszel erről és Te megtartod humorod, kellemes hangon beszélsz és mosolyogsz. Hidd el nem tud ezzel mit kezdeni és abba fogja hagyni a morgást - úgy legyen!

Abból az alap helyzetből indulok ki, hogy én sem szeretem a morgós embereket, akkor ez tőlem is elvárható.

Tehát, ha szeretsz zsémbeskedő ügyfél lenni, csak tessék, ha ezt kapod vissza, ne csodálkozz.
Ez a "Legyél erős láncszem" elméletnél is fontos ám. Akinek a hangulata kiegyensúlyozott, munkájára mindig lehet számítani, az biztosan nem egykönnyen kerül "lapátra" a munka helyéről. 

Örömteli munkanapokat és kellemes adventi készülődést kívánok.

Szeretettel köszönt: Zsuzsanna, az irodai személyes tanácsadód 

Utóirat: apró ajándékot ugye készítesz vagy veszel főnöködnek, munka társaidnak, barátaidnak?
Régen nagy divat volt sokszorosan becsomagolni apró tárgyat, hogy aki kapja 5-6 papírból bontogassa ki ajándékát.


2012. november 14., szerda

Segítségre van szükséged!?

google fotó

Ismerd fel, ha segítségre van szüséged!


"Sokan vagyunk úgy, hogy könnyebbnek érezzük segítséget nyújtani, mint segítséget elfogdni. Néha a segítség elfogadása azt jelenti, hogy lemondasz a mártír- vagy áldozatszerepről, lebontod a függetlenség falait, amelyek évek alatt építettél fel, és beengeded az embereket, hogy ott lehessenek számodra." Lenti szövegből idézve.

A munkahelyi kérésekre is vonatkoztathatjuk a kérést, vagy a segítség elfogadását. Nem szükséges egyedül küzdenünk egy számunkra nehéz feladattal, kérjük meg azt, aki ismerője a témának. Támaszkodjunk másokra, mi magunk is akár kérés nélkül segítsünk 
  • új munkatárs beilleszkedésében
  • esetleg kisebb képességű vagy lassabban dolgozó segítésében
  • gyorsan megvalósítandó feladatoknál dolgozzunk össze, stb.
A mások segítését és a nekünk segítést ne állítsuk patika mérlegre. Mégis úgy érezzük, hogy mi többet és sokszor segítünk, más meg keveset vagy néhányszor, beszéljük meg.

Segítésre fel, segítség elfogadására fel, mert segítség felajánlását és segítség kérést is tanulni szükséges.

",,,Mózes kezei elfáradtak... Áron és Húr pedig tartotta a kezét, az egyik erről a másik amarról..." (2Mózes 17, 12)

Szeretjük azt gondolni, hogy egyedül is elboldogulunk mindennel, de bölcs dolog tudni, hogy mikor an szükségünk segítségre. Amikor Izrael Amálék ellen harcolt, valahányszor Mózes fölemelte kezét, Izráel volt fölényben, de amikor leeresztette a kezét, az ellenség kezdett felülkerekedni. Mózes azonban, mint mi mindannyian, ember volt, és "kezei elfáradtak". Ezért Áron és Húr fogtak egy követ, ráültették Mózest, aztán odaáltak a két oldalára, és tartották a kezét. Isten nem csupán győzelmet adott Izráelnek azon a napon, de Mózesnek is megmutatta, hogy vanak idők, amikor mindannyiunknak szükségünk van segítségre. Egy lekipásztor ezt mondta: "Emlékszem egy időre, amikor mélyen elcsüggedtem... azt kérdeztem, vajon én vagyok-e a megfelelő ember arra, hogy ennek a gyülekezetnek a pásztora legyek... Egy barátom megérezte elkeseredettségemet... elhívott egy kávéra és meghallgatta aggodalmaimat. Nem sajnálta az időt, hogy emlékeztessen mindarra, amit Isten végzett engem használva... segített visszaszerezni az elvesztett perspektívát. Az egytt töltött idő végére úgy éreztem, felbátorodtam, és kész vagyok folytatni... mindig hálás leszek neki azért, ahogy 'tartotta a karjaimat'. Sokan vagyunk úgy, hogy könnyebbnek érezzük segítséget nyújtani, mint segítséget elfogdni. Néha a segítség elfogadása azt jelenti, hogy lemondasz a mártír- vagy áldozatszerepről, lebontod a függetlenség falait, amelyek évek alatt építettél fel, és beengeded az embereket, hogy ott lehessenek számodra. Ha most magadra ismertél, imádkozz így: "Uram, tudod, hogy hajlamos vagyok csak magamra számítani. Segíts, hogy el tudjam fogadni az ajándékot, amit te adtál azokban az emberekben, akik segíteni és bátorítani akarnak!"

A fenti elmélkedések a Keresztyén Média UCB Hungary Alapítvány napi elmélkedése, melynek írója Bob Gass. Negyedévre szólü kiadvány formájában megrendelhető a www.maiige.hu honlapon, vagy a következő címen: Mai Ige, 6201 Kiskőrös, Pf. 33. (2012. 11. 14.)

Segítettél ma vagy a héten már valakinek valamiben? Szomszéd néninek szatyor cipelés, online bejelntkezés magadnak és ismerős bácsinak is, testvéred gyermekével fizika példa megoldás, stb.




      

2012. augusztus 20., hétfő

Elégedettség, boldogság

Kipihenten ébredsz, boldog és elégedett vagy.

Sugározz boldogságot, legyél elégedett, örülj az apróságoknak!

Egy hosszú hétvége pihenéssel, szórakozással, vendégséggel, grill partival vagy egy kettesben eltöltött nappal, közvetlen családtagokkal ízletes 3 fogásos ebéddel mind-mind remek lehetőség feltöltődésre.

Elégedettek legyünk, olyan apróságok is hozzátartoznak, mint a
- pici smink egy kellemes délutáni programhoz (korodhoz illő mértékben és színben)
- ápolt haj
- szép körmök
- kiegészítők nőknek: hajcsat, nyaklánc-karkötő-gyűrű garnitúra, öv (tehát csupa apró, olcsó mégis dekoratív cucc) 
- kiegészítők férfiaknak: inghez és zakóhoz illő színű, mintázatú nyakkendő, öv, klassz kulcs tartó, szép névjegy tartó, ízléses karóra, nem elnyűtt pénztárca, nem kopott autós táska.
A boldogság kicsiny fok mérői ezek az előbbiek!

Szükségtelen festetni a hajad, ha nincs időd, pénzed, energiád megfelelő időben  ellátogatni fodrászhoz.

Feleslegesnek tartom akkor a műkörmöket /már karmokat sok esetben/, ha inkább ápolatlan, mint ízléses.

Bizonyára a kezed a legfontosabb munkaeszközöd, hiszen irodában dolgozol, akkor egy olcsó gyógyszeri saját készítésű kéz ápoló krém vagy egyéb akár márkásabb kence feltétlen legyen fürdőszobádban és íróasztalod fiókjában is. Használd napjában többször.

Amikor feltöltődve indulsz munkába, könnyebben és gyorsabban haladsz feladataiddal, együttérzőbb és megértőbb vagy ugye Neked is jobb így, mint morcosan, kedvetlenül - bár ez Veled nem fordulhat elő -. 

Legyél elégedett magaddal és pároddal. Nincs párod? Jönni fog! 
Mosolyogj! Hidd el, visszamosolyognak az emberek! 


Fotó Google képtárból való.

2012. július 28., szombat

Mozogj az egészségedért!

Mozogj, hogy egészséges maradj!

Ülő munkát végzel, ugye mondanom sem kell, hogy fontos a mozgás. Ilyenekre gondolok:
  • kutya sétáltatás a levegőn,
  • két buszmegállónyi távolságot érdemes gyalog megtenni,
  • mozgólépcső, lift helyett lépcsőzni,
  • gyerekeiddel, családoddal, barátokkal kirándulni, tollas labdázni,
  • kertben kapálhatsz, füvet nyírhatsz,
  • úszást, futást, kocogást is beépíthetsz napirendedbe
  • takarítást is ide sorolom, ha nem csak a felmosó nyelét fogod, hanem lehajolsz szőnyeg rojtot igazítani vagy függönyt teszel fel, amihez nyújtóznod kell még létráról is.
Fenti tevékenységek még arra is jók, hogy elfelejtsed a munkahelyi gondjaid és az éppen aktuális mozgásra, tevékenységbe belefeledkezz.


Fotó: Google képtár.
Kellemes kocogást!

2012. július 27., péntek

Ami eltörhet, az el is törik. Ne hagyjad!



Amikor dossziékkal dolgozol,

 Fotó: Google képgalária.
               vagy                                                    
  • sok papírt nyomtatsz egyszerre,
  • több listáról gyűjtesz adatokat
  • vagy egyéb
nagyobb felületet igénylő munkát végzet az íróasztalodon, ne legyen bögre, csésze (pláne ne teával vagy kávéval teli), virág váza vagy egyéb törékeny tárgy. Mert ugye ami eltörhet, az el is törik.
Ne hagyjad! Rámolj el ilyen jellegű munka előtt asztalodról. Kényelmesebben megy a munka, meglátod.
Különben is a legjobb étkezőben, konyhában vagy esetleg egy éppen nem használatos íróasztal mellett ülve teázni, kávézni, étkezni.
Megjegyzem számos munka helyen van étkezésre kijelölt hely, jogosan.
Így nem lesz kefires a klaviatúrád, mint amiről az előző bejegyzésemben írtam :)
További szép napot kívánok: Zsuzsanna



2012. július 24., kedd

Segítség, kefires a billentyűzet!

Volt már kefires a számítógéped billentyűzete? Ne is akard!

Rend a fejedben, rend a környezetedben, irodában is!

Rendetlen az íróasztalod, mégis megtalálsz mindent és kiigazodsz mindegyik papír halom között - ez némelyekre időlegesen esetleg egyes főnökökre igaz lehet, mi beosztottként inkább a rendre törekedjünk.
Gyorsabban lehet megtalálni az iratokat, ha sorszám szerint sorba rendezzük a kimenő számlákat, vevők szerint csoportosítunk reklamációkat, vagy gyakrabban lefűzzük és dossziéba tesszük papírjainkat.

Hatékonyabban lehet a bélyegzéssel, boríték felbontással, aláírással és számtalan dologgal haladni, ha "mozdulat elemző" módszerrel előtted van minden és csak lapoznod, nyisszantanod, aláírnod kell folyamatosan. Ilyenkor nem kell jobbról, balról keresned, átnyúlnod, hanem szépen előtted vannak a szükséges iratok.

Alakíts ki szokásokat és ellenőrizd, jó-e. Amennyiben jó, alkalmazd, ha nem vagy teljesen elégedett, finomítsd.

A kefires billentyűzetről: velem igen megtörtént, hogy tejfölös volt az írógépem, mert munkatársnőm olyan hevesen járkált és mutogatva beszélt tejfölös pohárral a kezében, hogy sok minden tejfölös lett. Nem örültem neki, le kellett törölni a klaviatúrát, így legalább csillogott-villogott a tisztaságtól.   
         
Fotó: Google képgaléria.

Te veled történt már hasonló?
Kellemes pihenést a nyaralóknak, jó munkát a dolgozóknak!
Üdv.: Zsuzsanna